Oferim un espai per prendre conciència del nostre cos i el nostre moviment. Passem una bona estona a l'hora que treballem la coordinació, l'expressió corporal, la musicalitat i la improvització. Durant quatre sessions d'una hora i mitja proposem diferents jocs-exercicis individuals, en parella i en grup on el cos n'és el protagonista. En alguns casos utilitzarem diferents materials.
Farem; exercicis de conciència corporal per entrar en contacte amb el nostre cos, deixar anar tensions i deixar entrar sons, jocs varis d'improvització, qualitats de moviment, moviment autèntic, conciència del nostre moviment dins un espai, utilitzem el nostre cos com a instrument musical, Body percussion, exercicis de percepció.