Explicarem què és el Síndrome Metabòlic, un conjunt d'afeccions normalment relacionades directament amb el sobrepès tant habituals com ho són la diabetis, els nivells elevats de colesterol en sang, hipertensió i la medicació que en molts casos aquestes patologies suposen.
Explicarem com podem millorar-ne els efectes i donarem eines a nivell d'exercici físic.