Dirigit a tot tipus de persones. Els objetius d'aquest taller és aconseguir un equilibri emocional i personal elaborant mecanismes de control i reduint els factors externs que siguin font d'estrès.
Lloc:Sala d'actes de la Biblioteca
Adreça:C. Bonaire, 2
Organitza:Regidoria d'Igualtat i Institut Català de la Dona