Ajuntament d'Arenys de Mar

L'Ajuntament continua amb el Programa Esportiu de Salut i Qualitat de Vida (PESQ).

Aquest cop, proposa pel proper dimarts 28 d’abril, la tercera i última passejada per entorns naturals dintre de la comarca del Maresme i La Selva.

El programa PESQ, són activitats físiques adequades a les necessitats del col·lectiu de vilatans arenyencs, amb l’objectiu de millorar la salut i aconseguir una bona qualitat de vida.

Aquest programa esportiu es composa actualment de diferents accions, com: dinamització muscular, casal d’estiu, passejades pels entorns naturals, i altres....

El destí d’aquesta tercera passejada pels entorns natural, serà un recorregut pel municipi de Blanes (La Selva).

Aquestes passejades es realitza amb el col·lectiu de vilatans que està inscrita al Programa de Salut i Qualitat de Vida i està inserit dins de la seva programació amb l’objectiu de mostrar la vessant de l’esport a la natura.

La sortida serà a les 8.45 hores a la Plaça de l’Ajuntament i està previst arribar sobre les 18 hores aproximadament.

Es farà el següent recorregut: Riera de la Tordera, Delta de la Tordera, Passeig S’Abanell, Passeig Marina, Sa Palomera, Badia de Blanes, Passeig de Cortils i Vieta i Passeig de Pau Casals; amb un nivell de dificultat mitjana i  aprox. uns 7,5 Km.

Es dinarà al restaurant “Els Pescadors”.

Recomanacions per la Passejada :

Alimentació:  cal aconsellar als participants que mengin alguna cosa a casa (que no vinguin havent pres només el cafè).

Han de portar aliments per a un àpat lleuger: esmorzar i aigua (50 cl)

Equipament:  calçat apropiat (com a mínim bambes de sola gruixuda), motxilla petita, cantimplora, bastó d’excursionista, mitjons de recanvi, crema protectora, tovalloleta i gorra. Si el temps és insegur: protecció per a la pluja (capellina, paraigua,...).

Recordatoris:  Cal insistir que portin únicament allò necessari per evitar anar massa carregats.